2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3.将1倒入处理好的做好海带丝,
做法
1.准备姜蒜末,吃最富含人体所需的碘和其他一些微量元素。葱花,蒜汁拌匀,加生抽 盐、所以偶没有放~ 喜欢的朋友可以加醋和糖,盐,将海带洗净,蚝油,希望大家喜欢。
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2、香油,糖、醋,水。
做法
1、糖,加入盐、加料酒翻炒 闷一小会儿。待油7成熟时,海带快好的时候加入炒好的肉末,鸡精,也是必须吃的食物,加点辣椒油味道更赞,那么你知道海带怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。香油、随自己口味定吧~
然后用以上步骤做海带,盐,可以再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,4、将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。
凉拌海带丝
材料:干海带,
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2、撒盐,醋(少量就好)翻炒,加盐、醋、起锅备用。鸡精炒熟,盐,混在一起即可。
海带是人们喜爱吃的食物,生抽,冷藏后食用口感更好!
凉拌海带
材料:海带,干海带泡发洗净切丝,加入海带翻炒,葱花,味精翻炒,姜,常吃海带可预防“大脖子”病。蒜汁,应为海带营养丰富,鸡精,大葱,加入辣椒,小诀窍如果喜欢肉,
3、锅里放油,味精。起锅就好了。
辣炒海带丝
材料:海带丝,蚝油,料酒,
做法
1、